Faalangst is één van de bekendste vormen van angst. Faalangst is angst om te falen. Dit kan gaan van sociale taken tot schoolse taken. Faalangst zal ervoor zorgen dat we niet langer goed kunnen functioneren en kan er bijvoorbeeld voor zorgen dat we een black-out ervaren. Tevens veroorzaakt faalangst een psychisch Lees verder…
Bij een milde vorm van angst kun je de volgende symptomen hebben: Piekeren Aanhoudende bezorgdheid Rusteloos Opgewonden Prikkelbaar Vermoeidheid Spierspanning Bij de zwaardere en extreme vormen van angst symptomen zal je het gevoel hebben dat de angst je leven bepaalt en je bepaalde situaties zal willen vermijden. Deze soort van Lees verder…
Dat is het goede nieuws: angst en angststoornissen kunnen goed behandeld worden. Er zijn veel manieren om angstklachten te behandelen. Welke manier door mij wordt toegepast is afhankelijk van de soort angst en jouw situatie. Wanneer behandeling? Veelal weet je zelf al of angst een probleem geworden is. Heel kort Lees verder…